Сделай первые шаги к растяжке мечты!
Стретчинг — путь к легкости и красоте!
Здоровое тело скажет тебе СПАСИБО!
Получи 6 видеоуроков по растяжке от Виктории Филипповой
Всего за
199 грн
ВМЕСТО 1000 грн
+ в подарок
-Список продуктов, которые улучшают эластичность мышц и суставов
-Плей-лист расслабляющей музыки для стретчинга
-Трекер “Водный баланс”
Почему растяжка так полезна?
● СТРОЙНАЯ ФИГУРА, легкая походка, красивая осанка
● ЗАМЕДЛЯЕТ процессы старения
● УКРЕПЛЯЕТ мышечный корсет, увеличивает амплитуду движений
● УБИРАЕТ боль в спине и дискомфорт в теле
Online-курс
STRETCHING дома
Получи 6 уроков по растяжке
+ в подарок
Список продуктов, которые улучшают эластичность мышц и суставов
Плей-лист расслабляющей музыки для стретчинга
Трекер “Водный баланс”
Твой результат за 6 уроков:
Идеальное тело
Выпрямишь осанку, фигура станет более подтянутой и привлекательной
Улучшение здоровья
Устранишь напряжение в мышцах и нервные блоки, уменьшишь болевые ощущения в теле
Гармония с собой
Научишься чувствовать свое тело, повысишь самооценку и начнешь гордится собой
Улучши свою гибкость и грациозность
+в подарок
Список продуктов, которые улучшают эластичность мышц и суставов
Плей-лист расслабляющей музыки для стретчинга
Трекер “Водный баланс”
Всего 1 час растяжки в день улучшает
• твоё здоровье,
• рельеф фигуры
• и эмоциональное состояние
КАК ПРОХОДИТ КУРС
Структура курса:
Видеоуроки:
Разминка перед началом занятия
Растяжка: ягодицы, голень, задняя и передняя поверхность бедра
Растяжка продольного шпагата
Растяжка поперечного шпагата
Растяжка спины и плечей
Комплекс упражнений для всего тела
Расслабляющий стретчинг после тяжелого дня
Дополнительно:
План тренировок на месяц
Рекомендации по питанию
Полезные советы
Видеоуроки от чемпионки мира по спортивной аеробике на твоем компютере
В любое время и в любом месте в личном online кабинете на обучающей платформе
Повторяешь упражнение за Викторией Филипповой
Повышаешь гибкость и пластичность своего тела
Чувствуешь положительные изменения каждый день
Получаешь удовольствие от себя и удивляешь других
Забирай онлайн-курс по растяжке от Виктории Филипповой
+в подарок
Список продуктов, которые улучшают эластичность мышц и суставов
Плей-лист расслабляющей музыки для стретчинга
Трекер “Водный баланс”
ОНЛАЙН-КУРС ВЕДЕТ
ВИКТОРИЯ ФИЛИППОВА
Топ-40 “Танцуют Все 8”
Мастер спорта, Многократная Чемпионка Украины и Мира по спортивной аэробике
Спортивный стаж — более 10 лет
Тренерский стаж — более 12 лет
Профильное высшее образование — Магистр олимпийского и профессионального спорта
Победитель в номинации “Тренер-прорыв года” по версии АСЭТУ
Тренер призеров и чемпионов мира по версии IDF
Сделай первые шаги к растяжке мечты!
Стретчинг — путь к легкости и красоте!
Здоровое тело скажет тебе СПАСИБО!
Получи 6 видеоуроков по растяжке от Виктории Филипповой
Всего за
199 грн
ВМЕСТО 1000 грн